一、肉身練氣境

    （一）外境界：主修筋骨，以肉身力量為主

    1.筋骨齊鳴，對應于明勁。千金來買一聲響

    2.虎豹雷音，對應于暗勁。縱橫極地聽雷音

    3.片羽不沾，對應于化勁。蚊蠅不能落，一羽不能加。

    （二）內境界：主修真氣、打通經脈竅穴

    4.煉精化氣，吸天地之精華，化真氣歸丹田

    5.煉氣化神，打開上丹田，提升精神力，為真氣賦予靈性

    6.煉神化虛，打開中丹田，上中下之間有著聯系

    （三）大周天境界：

    7.煉虛合道，上中下三個丹田如同整體

    8.三花聚頂：貫通任督二脈，形成真正的大周天循環，源源不斷、生生不息

    9.五氣朝元：內外相通，體內小宇宙與體外大宇宙，互聯互通

    二、神通異能境

    隨機產生神通異能，每生成一種神通異能就是一重天，共有九重天境界。神通異能的種類，與肉身練氣境的修煉功法、個人性情、個人機緣等有關。

    三、其他更高境界

    傳說中超越神通異能的更高境界。